Milan Junior Camp – Formula Junior e Day
I ragazzi arrivano nella località prescelta la domenica, dove, dalle 14.00 in poi viene fatto immediatamente il check-in con la contestuale assegnazione del kit AC Milan Academy; quindi i ragazzi già verso le 16.00 scendono in campo per la prima seduta di allenamento, che serve soprattutto ai tecnici per impartire le prime direttive sul proseguo del camp e sul comportamento da tenere.
Il venerdì sera si tiene la cerimonia di premiazione, con la presenza dei genitori, per assegnare coppe e medaglie ai giocatori e alle squadre che si sono aggiudicati le prove individuali e di gruppo che si svolgono nei pomeriggi dal lunedì al venerdì; viene consegnato a tutti i partecipanti l’attestato di partecipazione al Milan Junior Camp e viene proiettato il filmato realizzato dallo staff nel corso della settimana.
Il sabato mattino si tengono delle partite amichevoli / dimostrative 11v11 ed il camp termina con il pranzo.
C’è infine il premio speciale “la miglior camera” per i campisti più ordinati e rispettosi in albergo: il premio consiste in un pallone per ogni componente della camera vincente.
Il programma tipico del Milan Junior Camp prevede due sessioni di allenamento al giorno, una al mattino ed una al pomeriggio, di due ore cadauna. Il resto della giornata viene impiegato in attività ludiche e ricreative (sala TV, giochi di gruppo, karaoke, minigolf, parco acquatico, visite a mostre ove possibile, ecc.). E’ previsto anche un pomeriggio di inattività (generalmente il mercoledì) per permettere il recupero psico-fisico dei giocatori.
| ore 08.00 | sveglia |
|---|---|
| ore 08.30 | colazione |
| ore 09.30 | in campo (allenamento tecnico) |
| ore 11.30 | doccia e ritorno in albergo |
| ore 12.30 | pranzo |
| ore 13.30 | intrattenimento, svago e relax |
| ore 15.30 | in campo (allenamenti e tornei) o in spiaggia |
| ore 18.00 | doccia e ritorno in albergo |
| ore 19.30 | cena |
| ore 20.30 | intrattenimento serale (o in campo) |
| ore 22.30 | buonanotte |
In caso di Milan Junior Camp – formula DAY il campista non pernotta in albergo, essendo probabilmente residente nella località in cui ha luogo il MJC, e arriva in albergo ogni mattino (ore 8.45) per avviarsi al campo di calcio con tutto il gruppo e fa ritorno a casa dopo la doccia che segue il secondo allenamento, quello pomeridiano (ore 18.30) o serale (ore 21.30).
