Il programma tipo del Milan Academy Camp prevede due sessioni di allenamento al giorno, una al mattino e una al pomeriggio, di due ore ciascuna. Il resto della giornata è dedicato ad attività ludiche e ricreative. Ogni partecipante riceve al check-in il kit sportivo AC Milan Puma.
Gli allenamenti di calcio sono strutturati sulla base del Metodo Integrato Milan, ovverosia un insieme di metodologie e programmi di allenamento studiati dalla Milan Academy per perseguire obietivi complementari nelle aree: tecnico-tattica, atletica, psico-relazionale ed educativa.